Yogabücher » Empfehlung http://xn--yogabcher-u9a.de Yogabücher.de - die besten Yogabücher, Yoga DVDs, Tipps & Tricks zu Yogaübungen und Yogalehre Fri, 01 Mar 2013 17:27:27 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 Let it flow… http://xn--yogabcher-u9a.de/yogaflows-yoga-buch/ http://xn--yogabcher-u9a.de/yogaflows-yoga-buch/#comments Sun, 03 Oct 2010 15:07:26 +0000 http://xn--yogabcher-u9a.de/?p=106 Yoga Buch: Yogaflows

Yogaflows Yoga Buch

In diesem inspirierenden Buch findet jeder seinen passenden flow. Jeder flow ist detailliert beschrieben, der Übergang von einer Stellung in die Nächste und auch wie man die Atmung integriert ist erklärt. Jeder flow widmet sich eine Thema we z.B. ‚root-grounding‘, in diesem flow geht es sehr viel um Balance und Gleichgewicht. Ich greife sehr gerne zu dem Buch um auf neue Ideen für meine Stunden zu kommen, aber auch um meine eigene Praxis zuhause aufzulockern. Das schöne ist das man nach und nach spürt was der Körper braucht und sich so einfach leiten lässt von seinem Gefühl und dem flow. So wird Yoga nach und nach zu dem was es ist, eine ganz persönliche Erfahrung und Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Und als Bonus findet Ihr in dem Buch schöne Meditationen, Erklärungen zu Pranayama (Atemübungen) und verschiedene Aufwärmübungen.

In diesem Sinne, LET IT FLOW und viel Spass auf der Reise,

Eure Vanessa

]]> http://xn--yogabcher-u9a.de/yogaflows-yoga-buch/feed/ 0 Hallo Welt! Hallo liebe Yogis! http://xn--yogabcher-u9a.de/hallo-welt-hallo-yogabucher/ http://xn--yogabcher-u9a.de/hallo-welt-hallo-yogabucher/#comments Thu, 13 May 2010 18:54:33 +0000 http://xn--yogabcher-u9a.de/?p=26 Als Author in diesem Formun sollte ich mich vielleicht kurz vorstellen.
Meine Name ist Vanessa, ich bin 30 Jahre alt und lebe derzeit in Kapstadt, Südafrika. Nach einigen Jahren in der Modebranche habe ich beschlossen mich voll und ganz meiner Liebe und Leidenschaft zum Yoga zu widmen.
Ich ging nach Indien und habe dort meine Yoga Lehrer Ausbildung mit der ‚International Sivananda Yoga Vedanta Academy‘ gemacht und seit dem unterrichte ich mit Leib und Seele. Auf meinem persönlichen Yoga-Weg begleiten und leiten mich viele Bücher. Und so kam ich auf diesen Blog, auf der Suche nach neuen Büchern und neuen Inspirationen. Ich freue mich darauf hier zu schreiben und allen Yogis im World Wide Web die Bücher die mir auf meinem Pfad helfen und mich inspirieren zu empfehlen.

ALL LIFE IS YOGA!

OM OM OM

Eure Vanessa

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