Yogabücher » Yogabuch http://xn--yogabcher-u9a.de Yogabücher.de - die besten Yogabücher, Yoga DVDs, Tipps & Tricks zu Yogaübungen und Yogalehre Fri, 01 Mar 2013 17:27:27 +0000 de-DE hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 Ein treuer Begleiter… http://xn--yogabcher-u9a.de/yoga-klassiker/ http://xn--yogabcher-u9a.de/yoga-klassiker/#comments Fri, 18 Jun 2010 16:17:24 +0000 http://xn--yogabcher-u9a.de/?p=95 Yoga

Yoga

… ist dieses wunderschöne Buch für mich. Ich kenne kein Buch in dem die 12 Grundstellungen und auch ihre Variationen so einfach und leicht nachvollziehbar beschrieben sind. Die schönen Illustrationen und Fotos unterstreichen die ausführlichen und verständlichen Erklärungen. Schon beim durchblättern bekommt man Lust sofort anzufangen.
Man bekommt hier nicht nur eine Einführung zu den Asanas sondern auch über Pranayama (Atemübungen), Meditation, Ernährung und die Philosophie des Yoga. Es wird auf jeden Lebenszyklus eingegangen, also von Yoga für Kinder über Yoga für Schwangere bis zu Yoga für Senioren und am Ende gibt es eine Einführung in Anatomie und die Wirkung der einzelnen Asanas auf den Körper.
Ich als Yoga Lehrerin greife immer gerne zu diesem Buch wenn ich neue Inspiration für meine Stunden suche und ich würde dieses Buch wirklich jedem empfehlen, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.

]]> http://xn--yogabcher-u9a.de/yoga-klassiker/feed/ 0 Die Kraft der Gedanken – Swami Sivananda http://xn--yogabcher-u9a.de/die-kraft-der-gedanken-swami-sivananda/ http://xn--yogabcher-u9a.de/die-kraft-der-gedanken-swami-sivananda/#comments Sun, 23 May 2010 15:00:30 +0000 http://xn--yogabcher-u9a.de/?p=69 die kraft der gedanken

Die Kraft der Gedanken

Der Mensch sät einen Gedanken und erntet eine Handlung.

Er sät eine Handlung und erntet eine Gewohnheit.

Er sät eine Gewohnheit und erntet einen Charakter.

Er sät einen Charakter und erntet ein Schicksal.

Mit diesen Worten beginnt Swami Sivananda sein Buch ‚Die Kraft der Gedanken‘. Und schon beim lesen dieser Worte wird einem deutlich welch immense Wichtigkeit und Auswirkung unsere Gedanken für unser Leben haben.

Die Schönheit und Besonderheit dieses Buches ist, dass man während des lesens automatisch beginnt seine Gedanken intensiver zu beobachten und bemerkt wie man nach und nach aus seinen gewohnten Gedankengängen ausbrechen kann.

Ich empfehle dieses Buch allen die schon etwas tiefer in die Yoga Praxis und Philosophie eingetaucht sind, aber auch all denen die mehr Positivität und Freude in ihre Gedanken und so in ihr Leben bringen möchten.

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Yogabücher empfehlen & das schöne Thema Yoga so noch weiter verbreiten.

Wir sind daher derzeit auf der Suche nach Redakteuren die gern Yoga ausüben und Lust haben hier Bücher die sie gelesen haben und gut finden zu besprechen!

Wir freuen uns auf Deine Nachricht unter: om@yogabücher.de

Wir suchen noch Yogabegeisterte die gern Author oder Authorin für unseren Yogabücher-Blog werden wollen!

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