2013
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Yoga auf Reisen
Yoga ist Entspannung pur, die sich jeder regelmäßig leisten sollte – auch auf Reisen. Und zum Glück ist für viele Yoga-Übungen auch überall auf der Welt genügend Platz. Selbst im Zug und im Flugzeug kann man die Beine zur kurzfristigen Entspannung einmal zum einfachen Schneidersitz kreuzen. Doch auch in jedem Hotelzimmer kann man sich den […]
Abnehmen mit Yoga
In der modernen Gesellschaft spielt der Aspekt der Ästhetik für viele eine nicht zu vernachlässigende Rolle. Vor allem von Frauen wird ein schlanker Körper als ein erstrebenswertes Ziel angesehen. Im Rahmen eines individuell abgestimmten Yoga-Programms wird das Ziel einer schlanken und straffen Figur verfolgt. Darüber hinaus sorgen die einzelnen Übungen in der Regel für ein […]
Yoga Kommentare