Yoga
Yoga auf Reisen
Yoga ist Entspannung pur, die sich jeder regelmäßig leisten sollte – auch auf Reisen. Und zum Glück ist für viele Yoga-Übungen auch überall auf der Welt genügend Platz. Selbst im Zug und im Flugzeug kann man die Beine zur kurzfristigen Entspannung einmal zum einfachen Schneidersitz kreuzen. Doch auch in jedem Hotelzimmer kann man sich den […]
Yoga & Kopfschmerzen
Mit Yoga Kopfschmerzen behandeln Wer unter Kopfschmerzen leidet, der wird früher oder später sicherlich zur Tablette greifen. Nun ist das aber nicht in jedem Falle sinnvoll, denn das Medikament behandelt die Schmerzen schließlich nicht, sondern betäubt sie nur. Die Ursache wird nicht behoben. Doch was ist dann die Alternative? Die Antwort darauf lautet, dass mit […]
Yoga Buch Bestseller
Die folgenden Bücher sind die Bestseller im Bereich Bücher > Esoterik > Meditation & Yoga > Yoga: 1. Gesichts-Yoga: Muskeltraining für ein strahlendes Aussehen 2. Yoga für dich und überall: 60 unglaublich nützliche Übungen – für jedermann und jeden Tag 3. Ayurveda-Yoga für die Wohlfühlfigur: In drei Stufen zu Ihrem Wunschgewicht Beweglichkeit, Kraft und Energie […]
Let it flow…
In diesem inspirierenden Buch findet jeder seinen passenden flow. Jeder flow ist detailliert beschrieben, der Übergang von einer Stellung in die Nächste und auch wie man die Atmung integriert ist erklärt. Jeder flow widmet sich eine Thema we z.B. ‚root-grounding‘, in diesem flow geht es sehr viel um Balance und Gleichgewicht. Ich greife sehr gerne […]
Ein treuer Begleiter…
… ist dieses wunderschöne Buch für mich. Ich kenne kein Buch in dem die 12 Grundstellungen und auch ihre Variationen so einfach und leicht nachvollziehbar beschrieben sind. Die schönen Illustrationen und Fotos unterstreichen die ausführlichen und verständlichen Erklärungen. Schon beim durchblättern bekommt man Lust sofort anzufangen. Man bekommt hier nicht nur eine Einführung zu den […]
Die Kraft der Gedanken – Swami Sivananda
Der Mensch sät einen Gedanken und erntet eine Handlung. Er sät eine Handlung und erntet eine Gewohnheit. Er sät eine Gewohnheit und erntet einen Charakter. Er sät einen Charakter und erntet ein Schicksal. Mit diesen Worten beginnt Swami Sivananda sein Buch ‚Die Kraft der Gedanken‘. Und schon beim lesen dieser Worte wird einem deutlich welch […]
Ein MUSS für jeden Yogi…
Dieses Buch ist der Grundstein zu allem. Ich würde es sogar meine persönliche Yoga Bibel nennen. In diesem Buch findet man umfangreiche und ausführliche Erläuterungen über die Philosophie des Yoga und die Yoga-Übungen. Der Autor dieses Buches, Swami Vishnu-Devananda erklärt und zeigt anhand anschaulicher Fotografien alle wichtigen Asanas (Yoga-Übungen) und ihre verschiedenen Variationen. Dieses Buch […]
Hallo Welt! Hallo liebe Yogis!
Als Author in diesem Formun sollte ich mich vielleicht kurz vorstellen. Meine Name ist Vanessa, ich bin 30 Jahre alt und lebe derzeit in Kapstadt, Südafrika. Nach einigen Jahren in der Modebranche habe ich beschlossen mich voll und ganz meiner Liebe und Leidenschaft zum Yoga zu widmen. Ich ging nach Indien und habe dort meine […]
Die besten Yogabücher. Yoga Buch Besprechungen / Yogis als Autoren gesucht!
Auf dieser Internetseite entsteht ein Yoga Buch Blog zum Thema Yoga. Wir möchten der Yoga Gemeinschaft gern die besten Yogabücher empfehlen & das schöne Thema Yoga so noch weiter verbreiten. Wir sind daher derzeit auf der Suche nach Redakteuren die gern Yoga ausüben und Lust haben hier Bücher die sie gelesen haben und gut finden […]
Yoga Kommentare